Girato in Giappone, dura circa 25 minuti. Prima vsione assoluta mercoledì 25 Giugno 1986 su Fuji TV.
TRAMA
Goku e Crilin continuano a rinforzare il loro corpo aiutando gli abitanti dell'isola, arando enormi campi con le sole mani nude e lavorando in un cantiere di costruzioni. I ragazzi, però, si lamentano perché Muten non ha ancora cominciato a istruirli sulle arti marziali, impazienti come sono d'imparare nuove mosse di lotta. Goku dimostra di essere già molto forte e può già spostare un enorme masso indicato da Muten come obiettivo finale dei loro allenamenti, ma questi con uno stratagemma lo convince a continuare ad esercitarsi. Nel frattempo devono attraversare un lago inseguiti dagli squali e cercar d'evitare uno sciame d vespe mentre si trovano legati ad un albero: fanno la stessa cosa ogni giorno con un guscio di tartaruga gigante sula schiena.
SCHEDA EPISODIO
Serie Televisiva: Dragon BallStagione: 1 - Episodio: 18
Titolo Italiano: Gli allenamenti (È duro allenarsi!)
Titolo Originale: Kamesen-Ryu Kitsui Shugyo
Prima Visione Assoluta: mercoledì 25 Giugno 1986 su Fuji TV
Nazione: Giappone
Durata: 25 minuti
Genere: Animazione, Azione, Avventura
Cast e personaggi
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Capitoli del manga corrispondenti: 31 Vol.3